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原名:《太上洞玄灵宝观妙经》
摘自:《正统道藏》洞玄部本文类
【元吾氏注】
《太上洞玄灵宝观妙经》与《太上老君内观经》和《太上老君说了心经》同样,记录了老子所传的早期丹道,其五时七候被作为早期丹道标准。后代丹经基本源于此。
丹者,单也,一也。本源之一。丹道者,合一之道也。
【正文】
夫欲观妙成真,先去邪僻之行,外事都绝。
然后澄静其心。(静心。静:则杂质自澄)
所思次束次灭。(杂念来一个澄灭一个)
习之既久,其心渐闲。(时间长了,心念逐渐静闲)
唯灭动心,不灭静心;但凝空心,不凝有心。
静心之上,豁然无覆;静心之下,寂然无载。
有事无事,常若无心;处静处谊,其志唯一。
若束心太急,又却成疾,乎狂痴,是其候也。(勿拔苗助长:心不可急躁强求,反成狂痴—-后代丹经喻为“走火、武火过强”等)
心若不动,又须放任,恒自调适,勿令结滞。(勿动静失衡:心不可完全不动,反成结滞—-后代丹经喻为“气滞、文火过弱”等)
处谊无恶,涉事无恼者,此是真静也。
不以涉事无恼,故求多鉴乎。
静久神凝,天光自。(神:灵。天光:天界之光、灵界之光。—-静久自然神凝,神凝后,开始自见到灵界。)
勿举急求,致以乖自然。(缓急顺其自然)
于静境中见无所取。(无杂念:意识不参与灵界的境相。—-纯旁观、纯客观)
若有所取,则伪乱真。(有杂念:意识参与灵界的境相,则创造幻相、扰乱真相。—-后代丹经喻为“见魔、入幻”等)
久而行之,自然得道。(时间长了,自然得见终极真相—-本源之道)
夫得道者,心有五时,身有七候。(得道者之路:心态的五个阶段+身体的七个阶段)
一时,心动多静少;(杂念多、主观多、客观少—-后代丹经喻为“阴神”状态)
二时,心动静相半;
三时,心静多动少;(杂念少)
四时,心无事则静,有事还动;(动静顺其自然)
五时,心常与道冥,触亦不动。(无杂念、纯旁观、纯客观—-后代丹经喻为“阳神”状态)
七候:
一者,心得真定,不杂嚣尘;(心定)二者,宿疾蠲消,身心清爽;(祛病)
三者,填补亏损,复命还年;(健康)
四者,延龄度世,名曰仙人;(延年)
五者,练形为炁,名曰真人;(形:肉体。炁:祖炁以太、以太体真炁体。炁者,意之体也。太上云:“恍恍惚惚,其中有物”)
六者,练炁成神,名曰神人;(神:灵、灵体。《云笈七签》卷八:“神者,灵也。”《正统道藏:洞玄灵宝定观经注》:“灵者,神也,在天曰灵。”)
七者,练神合道,名曰至人。(道=万物本源)
其于鉴力,随候益明。(通过七候来鉴明实效的七个阶段)
夫久学静心,都无一候,但令秽质殂谢方空,欲成真道,未之闻也。(静心学了很久,还没有七候、没有空除杂念,还妄想成道,没听说过。)
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